【2025年3月】「就活がわからなくなってきた…」簡単に内定獲得するための対処法7選を紹介！

「就活がわからなくなってきた」と感じる原因とは？

最初にお伝えした通り、就活を進めていく中で「就活がわからなくなってきた」と感じる学生は多くいます。まずはあなたが今「就活がわからなくなってきた」と感じる原因を探っていきましょう。

以下にて多くの学生が「就活がわからなくなってきた」と感じる5つの原因を紹介します。人によっては上記以外の原因を抱えている場合もありますが、自分に当てはまるものがないか以下にて確認してみてください。

自分の強みや適性がわからないから

自分の強みや適性がわからず「こんな自分が働ける企業なんてない…」と悩む就活生は少なくありません。

たしかに自分の強みや適性を正しく理解できていないと、自分に合った企業を選べなかったり、志望動機や自己PRで自分の強みを適切にアピールできなかったりすることがあります。

そのため現時点で自分の強みや適性がわからないという人は、再度自己分析をおこない［自分ができること］［得意なこと］などを整理してみると良いでしょう。

自分1人で強みを見つけるのが難しいという人は就活エージェントにサポートしてもらいながら、自己分析を進めるという方法もオススメです。

少しでも興味のある人は気軽に利用してみてください。

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自分のやりたいことが明確でないから

自己分析や業界研究などの深堀りが上手くできていないことから、何を軸に業界や企業を探したら良いのかわからず「自分って何がやりたいんだろう…」と悩んでしまう就活生は多くいます。

また就活を始めた当初は「有名だから」「楽しそうだから」などの理由で業界や企業を決めていたものの、選考を受けていく中で「自分とこの業界・企業は合っていないかも…」と受けるべき業界・企業がわからなくなってしまうことも往々にしてあります。

このような就活生は、自己分析や業界研究などの深堀りをおこなうことで解決する場合がありますので、再度試してみると良いでしょう。　

エントリーシートや面接の選考に通らないから

エントリーシート選考や面接になかなか受からず「自分の何がいけないのか、何から改善すべきかわからない…」と悩んでしまう就活生も多いです。

選考に落ちてしまうのには必ず理由があります。

例えばエントリーシートであれば［志望動機・自己PRの書き方がわかっていない］［文章が読みにくく内容が理解できない］、面接であれば［回答が質問の意図とずれている］［面接マナーが備わっていない］などが挙げられます。

そのため、自分のエントリーシートや面接態度を振り返ってみて、自分なりに改善点を探してみましょう。改善点を見つけたらそれに沿った対策をおこなってください。

面接の場合は、場数を踏むことで面接の雰囲気に慣れてくることもあるため、積極的に選考を受けてみるのもオススメです。

周囲と比較してしまうから

周りの人と自分を比べてしまい「自分にはアピールできる強みも経験もない…だから自分は落ちるんだ…」と自信をなくしてしまう就活生は少なくありません。

「面接でガクチカを問われた際に自分よりも凄いことをしていた人がいた」「質問に対してつっかえることなく回答ができる人がいた」など、目の前に比較対象がいると無意識に自分と比べてしまうでしょう。

また就活は［内定数］や［選考状況］など、周囲と比較できる点も多くあるため、自分よりうまくいっている人を見ると落ち込んでしまう気持ちもわかります。

しかし、就活は自分自身と向き合い将来の事を考える大切な期間です。他人と優劣をつけて自信をなくし、自らチャンスを逃してしまうのはもったいないです。

そのため他人と比較せず、自分のペースで就活しましょう。

就活や仕事に悪いイメージを持ってしまったから

中には就活をしていく中で、仕事や就活に対してあまり良いイメージを持てなくなってきたという就活生もいるでしょう。

このような人はなかなか就活に対して前向きになれず、もうどうしたら良いかわからないといった状態になりやすいです。

また悪いイメージだけが先行して働きたくないという気持ちが大きくなってしまうと、やりたいことや興味のあることを探すのも億劫になり立ち止まってしまう可能性があります。

そのため、このケースに当てはまる人は、自分が楽しく働けるような業界や企業はどこなのか？という観点で探してみると良いかもしれません。

将来について漠然とした不安があるから

先の見えない将来に不安を感じることで「どうして就活をするのかわからなくなってきた…」と悩んでしまう人もいるでしょう。

「この業界や企業は自分に本当にあっているのか？」「入社後に辛い思いをしたらどうしよう」「自分がやりたいことは本当にこれであっているのか？」と先の見えない将来に不安を感じてしまうことは当然です。

しかし将来の自分の姿が見えている人はほとんどいません。

もしも「会社員として働けるのかな？」「入社してから会社と合わなかったらどうしよう」といった将来に関しての悩みや不安があるのであれば、過去にこのような不安を乗り越えた両親やOG・OBの先輩に直接話を聞いてみると良いでしょう。

このように不安な時こそ立ち止まるのではなく、一歩踏み出して情報を取りに行く動きを意識してみてください。

もしも相談できる人が周りにいない場合は、就活エージェントに相談することをオススメします。

選考に疲れたから

就活において、選考過程は精神的にも肉体的にも大きな負担となります。毎日のようにエントリーシートを書き、面接を受ける中で、次第に自分のペースが乱れ、疲れを感じることは少なくありません。

このような状態では、自己PRや志望動機をうまく伝えることが難しくなり、結果として自信を失ってしまうこともあります。

選考に疲れたと感じたら、一度立ち止まって自分自身を見つめ直す時間を持つことが大切です。リフレッシュするために趣味に没頭したり、友人と過ごす時間を増やすことで、心身のバランスを取り戻すことができます。

また、適度な休息を取ることで、選考に対する新たな視点やエネルギーを得ることができるでしょう。

就活には答えがないから

就活において最も難しいと感じる点の1つは、明確な答えが存在しないことです。

企業ごとに求める人材像や選考基準が異なるため、自己分析や企業研究をおこなっていても自分自身をどのようにアプローチすれば良いのか迷うこともあるでしょう。

さらに、就活は非常に個別的なプロセスです。友人が成功した方法が自分にも通用するとは限りません。また、同じ企業でも年によって選考基準が変わることがあります。

こうした不確実性が［就活には答えがない］という感覚を強め、悩みや不安を引き起こします。

しかし、この不確実性を受け入れ、自分なりの最善策を模索することが、就活の成功への第一歩となるのです。

就活がわからなくなってきた時に覚えておきたい6つの考え方

就活が進むにつれて、どの方向に進むべきか分からなくなることはよくあることです。そんな時に役立つのが、心の整理をするための6つの考え方です。

下記で紹介している考え方ができるだけで、少し気持ちが楽になることもあると思いますので是非確認してみてください。

やりたいことが明確な学生は多くない

まずお伝えしたいことは『最初からやりたいことが明確な就活生は多くない』ということです。

就活生はまだ社会に出ていないこともあり、多くの学生がアルバイトや大学、サークル、テレビCMなどで触れてきた職業しか知らないでしょう。

そのため、就活サイトを見て「こんな職業もあるのか！」と初めて知るものも多いと思います。

知らない仕事の方が多い中で、自分のやりたいことをたった数か月で見つけるのは容易ではありません。

これはあなただけでなく、ほとんどの学生が同じ思いを持っているため「自分だけがダメなんだ」と悩む必要は全くありません。

選考に通らない＝必要とされていないということではない

［選考に通らない＝必要とされていない］というわけではありません。

就活で選考に落ち続けてしまうと自分が否定されたような気持ちになってしまう人も少なくないと思いますが、必要以上に落ち込む必要はありません。

様々な企業の選考にチャレンジし続ければ、いつか内定につながります。

そのため受からなかった企業は、たまたま相性・タイミングが合わなかっただけであり、他に自分の能力をもっと活かせる企業があるとポジティブに考えると良いでしょう。

とはいえもちろん自分の準備不足によって選考に落ちてしまっている場合もあります。準備不足かもと思った人は、エントリーシートの書き方や面接での伝え方を見直して、選考通過を目指しましょう。

内定がゴールではない

就活生の中には内定がゴールになってしまっている人が多いです。

就活の苦しさから早く解放されたいという気持ちから「どこでも良いから早く内定がほしい！」という思考になってしまうのもわかります。

しかし、就活はあくまでもあなたの人生を豊かにしていくための手段にすぎません。

内定をゴールにしてしまうと、就職後に苦しい思いをしてしまうリスクがあるため［内定＝ゴール］という思考にならないよう気を付けましょう。

過去の先輩も不安を感じていた

先が見えない出来事に不安を感じることは当然で、過去の先輩も同じような不安を乗り越えてきています。あなただけが就活に不安を感じているわけではありません。

そのため、就活に対して不安が募りどうすべきかわからなくなってしまった時は、周りの先輩に相談しアドバイスをもらってみると良いでしょう。

しかし中には「自分の将来の話を身近な人には相談しづらい…」という人もいるでしょう。

そのような人は就活エージェントのようなプロに相談してみてください。

過去に多くの学生に就活アドバイスをおこなってきたキャリアアドバイザーに、今の状況を相談することで、客観的な意見をもらうことができ、次にすべき行動が明確になることもあるはずです。

になることもあるはずです。

自分のために就活をする

就活では、他人の期待や社会のプレッシャーに押し流されがちですが、最も大切なのは『自分のために就活をする』ということです。

自分の人生をどのように歩んでいきたいのか、どんな仕事が自分にとってやりがいがあるのかを考えることが必要です。

これにより、選考の過程で迷いや不安が軽減され、自信を持って面接に臨むことができるでしょう。

また、自分自身の価値観や目標を明確にすることで、企業とのマッチングがよりスムーズになります。自分の強みや弱みを理解し、それを活かせる職場環境を見つけるための指針となるでしょう。

結果として、長期的に満足度の高いキャリアを築くことが可能となります。自分のために就活をすることで、より充実した社会人生活をスタートさせることができるのです。

選択肢を広げ自分に合う企業を見つける

自分に合った企業を見つけるためには、選択肢を広げることが非常に重要です。多くの学生が特定の業界や企業に固執しがちですが、それでは本当に自分に合った企業を見逃してしまう可能性があります。

様々な業界や職種をリサーチし、自分の興味やスキルに合った企業を見つける努力をしましょう。

また、インターンシップを通じて実際の職場環境を体験することも有効です。これにより、企業文化や働き方を知ることができ、自分に合った企業を見つけやすくなります。

企業主催のイベントにも積極的に参加し、多くの企業と接点を持つことが大切です。

就活がわからなくなってきた時の対処法7選

ここでは、就活がわからなくなってきたという人がすべき対処法を7つ紹介します。今現在、就活がわからないと悩んでいる就活生は参考にし、実践してみてください。

自己分析をやり直す

再度自己分析をおこなうことで「就活がわからなくなってきた」といった悩みを解決できる場合があります。

理由としては、自分についてしっかり深掘りできていると思っていたが、実はあまりできていなかったという可能性も往々にしてあるためです。

もし、少しでも自己理解に不安がある人は再度自己分析をおこなってみましょう。詳しいやり方は以下の記事で紹介しているので、是非参考にしてみてください。

「できること」で仕事を探してみる

次に［自分が得意とすることやできること］の観点から仕事を探してみましょう。

やりたいことがない場合、無理矢理やりたいことを探すのではなく、得意とすることやできることから自分軸や仕事を探すと見つけやすくなります。

もし得意なことがわからないという人は、今まで人に褒められたことを思い出してみてください。それがあなたの強みになります。それも思い出せないという人は、自分のことをよく知っている家族や友人にあなたの強みは何か聞いてみましょう。

自分1人で自分の事を振り返るとつい主観が入ってしまいます。しかし自分のことをよく知る友人や両親に分析してもらうと、自分自身では気づけないような新たな自分の発見に繋がるはずです。

そうすれば自分のできること・得意なことが見つかるでしょう。

幅広く業界を見てみる

就活生あるあるですが、業界を絞りすぎて、視野が狭まってしまっている可能性があります。もしかしたら今見ている業界よりも他の業界の方が、あなたが活躍できる仕事があるかもしれません。

最初から「絶対〇〇業界に就職する！」と決めつけるのではなく、視野を広げていろんな仕事を見てみましょう。

そうすることで今まで見えていなかった［やりたいこと］を見つけることができるかもしれません。

一度就活から離れる

無理して就活を継続しつらい思いをするのであれば思いっきってリフレッシュすることも大切です。

そのためそういう時は無理して就活を続けるのではなく、少し休憩を挟み仕切り直して頑張るという選択をしてみてください。

しかし、リフレッシュ期間を決めずに離れてしまうとどんどん復帰しづらくなってしまうため、ある程度の期間を決めておくことをオススメします。

就活のプロに相談する

就活がわからなくなってきてしまった人に一番のオススメ対処法は［就活のプロに相談をすること］です。

理由としては、就活をしていると上述したように深堀りが足りなかったり、視野が狭くなったりと様々な問題が生じてきます。

しかし自分1人で改善すべき点に気付くことはなかなか難しいため、あなたの課題は何か、解決すべき点はどこなのかを教えてくれる就活エージェントに頼ってみましょう。

また就活エージェントでは、面談を通してそれぞれの長所や希望などを把握した上で、各就活生にあった企業を紹介しています。

企業を紹介して終わりではなく、その後の選考までサポートしているため、選考に落ち続け受けるのが怖いという人でも、自信を持って臨むことができるようになるはずです。

あなたの悩みを解決に導くヒントをくれるはずですので、就活に悩んでいる人は気軽に相談をしてみてください。

やりたくないことから考えてみる

やりたくないことから考えるのも1つの方法です。自分が何をしたくないのかを明確にすることで、逆にやりたいことや興味のある分野が見えてくることがあります。

例えば、長時間のデスクワークが苦手なら、フィールドワークが多い職種を検討するなど、自分の適性に合った仕事を見つける手助けになるでしょう。

また、やりたくないことが明確になると、企業選びの際にも参考になります。自分に合わない企業を避け、より適した企業に出会う確率が高まります。

OG・OB訪問をする

OG・OB訪問は、就活生にとって非常に有益な情報源となります。

実際にその企業で働いている先輩たちのリアルな経験談や、社内の雰囲気、業務内容などを直接聞くことができるため、自分に合った企業を見つけることができるでしょう。

また、選考対策としても非常に有効で、企業が求める人物像や選考のポイントなど、具体的なアドバイスを得られることも多いです。

さらにOG・OB訪問を通じて得た情報は、エントリーシートや面接での自己PRや志望動機の作成にも活かすことができます。

自分の言葉で具体的なエピソードを交えながら話すことで、説得力のあるアピールをすることができるため積極的にOG・OB訪問を活用し、自分の就活をより充実させましょう。

就活がわからなくなってきたと悩むのはあなただけではない！

本記事では［就活がわからなくなってきた］人に向けて、わからなくなっている原因や対処法などを解説してきました。

就活には明確なゴールがないため、やればやるほど「よくわからなくなってきた…」と悩んでしまうケースは少なくないです。

しかし、就活生にとって就活は未経験のことであるためわからないという感情があるのは当然のことです。

そのため、わからないからといってネガティブに捉えるのではなく、何がわからないのか？わからない原因はなにか？どうすれば良いのか？を考えて、前向きな気持ちで就活を進めていきましょう。

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